Homemade Ice-Tea!
Soms kan het wel eens gebeuren dat je al dat water beu bent! Soms mis ik wel eens 'smaak'!
Wel dan maak ik gewoon een gigantische kan gezonde Ice-Tea!
Probeer hem uit, heeeeerlijk fris!
Ingrediënten:
- 3 liter versgemaakte rooibosthee (afgekoeld)
- 1 citroen
- 1 limoen
- enkele takken munt
- 1 appelsien
- 1 liter water
- 1 dl suikervrije citrussiroop (colruyt)
- 1 el rietsuiker (voor wie wil)
- ijsblokjes
Bereidingswijze:
Zet 3 liter rooibosthee en laat deze goed afkoelen. Wanneer je de suiker wil toevoegen, doe dit dan wanneer de thee nog warm is, anders lost dit niet op. Leng aan met de liter water. Voeg schijfjes citroen, appelsien en limoen toe samen met de takjes munt en roer eens goed door. Voeg de suikervrije siroop toe en roer nogmaals goed. Voeg voldoende ijsblokjes bij in je glas.
Extra:
Wanneer je geen grote kom hebt, kan je natuurlijk de hoeveelheden halveren!
Hier kan je echt van genieten zonder je druk te maken over calorieën!
Enjoy!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten